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宝宝能吃柠檬吗

发布时间:2019-09-14 09:18:53 编辑:笔名

  柠檬果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。此外,柠檬富含维生素C,能化痰止咳,生津健胃。那么,宝宝能吃柠檬吗?

  柠檬的酸度很大,一般不直接食用,可以将柠檬榨汁后冲淡一些给宝宝喝。先给宝宝少喝一点,宝宝接受后再逐渐加量。遵循由少到多,由淡到浓,由稀到稠的原则。要注意柠檬喝多了会伤到宝宝的肠胃。

  因为1岁以后的宝宝都开始慢慢的,如果在长牙之前给宝宝吃吃太酸的东西会影响的。 在给宝宝吃柠檬的时候。遵循由少到多,由淡到浓,由稀到稠的原则,宝宝的各方面身体发育不太成熟,再加上柠檬的酸度很大, pH值低达2.5,一般不建议直接食用。如果柠檬孩子能接受,可以加一些糖、等,调整一下口味给宝宝。柠檬给宝宝煮水喝,加一些冰糖和,即能补充,又能通便,不过不能太浓,孩子的胃肠还是很脆弱的。太浓的话会伤胃的。给宝宝少喝一点,宝宝接受后再逐渐加量还有就是一定要适量。

  1、提高: 柠檬含有丰富的维生素C,具有抗菌、、协助骨胶原生成等多种功效,经常喝柠檬水,可以补充维生素C。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬水,可以减轻流鼻涕,感冒散得也快。感冒初起时,不妨用柠檬加蜜糖冲水饮,可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。 2、消除便秘: 柠檬中含有丰富维他命C,正是催促排便的催化剂,早上空腹饮用自制的柠檬水,不但可以解决便秘之苦。 、止咳祛痰: 其实柠檬能祛痰,而且祛痰功效比橙和柑橘还要强。其具体做法是将柠檬汁加温开水和,饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。

  1、柠檬偏酸,多喝伤胃、伤牙,长期服用导致宝宝脾胃受伤,营养不能消化。所以喝柠檬水要适量,尤其要注意柠檬片泡水的方法。 2、如果想宝宝用柠檬水代替白开水来解渴,则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水,能倒 ~4小杯,一般冲泡2~ 次,没有柠檬味道时换片新的即可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩,比较清香,不加糖或蜂蜜即可饮用,所含能量几乎可以忽略不计。如果柠檬片放的比较多,则需要加糖或蜂蜜,有利于平衡酸味。 、因为宝宝的肠胃功能还没有完善,需要把柠檬水尽量泡淡一点就可以喝,因为少量的柠檬酸有利于胃黏膜修复。对于的宝宝来说,在淡柠檬水中加薄薄一片姜佐餐饮用,对促进消化液分泌还有好处。

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